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 Brasil discute sono em tempos de crise. No próximo dia 18 de março, sexta-feira, o Brasil e em muitos outros países comemoram o DIA MUNDIAL DO SONO.
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Leptina –  Liberado pelo organismo durante a noite, é um hormônio que tem relação com as ondas lentas cerebrais e o horário da alimentação. Seu nível de concentração, ainda, se correlaciona com quantidade de tecido gorduroso do organismo, sendo menor em pessoas magras e maior nas obesas. É mais elevado nas mulheres do que nos homens. Além de seu conhecido efeito sobre o controle do apetite, alguns estudos demonstram que a leptina está envolvida no controle da massa corporal, reprodução, imunidade, cicatrização e função cardiovascular.